Я умею управлять своими эмоциями
В рамках проводимой «Недели психологии» в Карабашской СОШ обучающиеся 2-3 классов узнали, что такое эмоции, какими они бывают и как управлять своим эмоциональным состоянием.
Практическая часть мероприятия началась с упражнения «Поздоровайся, как в джунглях». Ребята поприветствовали друг друга без слов, с помощью жестов и звуков, как животные в диких джунглях. Выполнение этого упражнения позволило создать между детьми дружелюбную и доверительную атмосферу.
Упражнения «Оловянный солдатик и тряпочка на ветру», «Добрый дракон», направленные на выполнение физических действий, показали ребятам приемы саморегуляции, с помощью которых можно заботиться о своих эмоциях, поддерживать себя в трудных ситуациях.
В конце занятия дети поделились впечатлениями, какие они испытывают эмоции от проделанных упражнений.
