Неделя «Здоровое питание в школе и дома».
Чем проще пища, тем она приятнее – не приедается,
тем здоровее и тем всегда и везде доступнее
Л. Н. Толстой
Здоровый образ жизни включает в себя правильное питание. Здоровое питание – здоровый ребенок. А здоровый ребенок в семье это самое важное для родителей. Здоровье ребенка в первую очередь основывается на выдержке его родителей и желания понять ребенка. Одним из важных составляющих благополучного развития ребенка является здоровое питание.
Изучив вместе с детьми при помощи познавательных презентаций пищевой рацион детей, мы выяснили, что нашему организму часто не хватает углеводов и жиров животного происхождения, полезных витаминов, белков, минеральных солей и микроэлементов. Мы закрепили знания о полезных и не полезных продуктах для нашего организма.
Вместе с детьми создали календарь пищевого поведения; выяснили какие фрукты входят в радугу и их нужно кушать каждый день; а также каждый ребенок нарисовал на тарелке свою любимую правильную еду.
И так мы узнали за неделю «Здоровое питание в школе и дома», что при правильном питании всегда останемся в хорошей физической форме, красивыми и радостными.
Воспитатель: Носова О.В.